Диетологи и врачи в один голос заявляют, что арахис, или, как он по другому называется - земляной орех - это самый вредный орех, даже не смотря на то, что и в нем содержатся витамины.
В чем вред арахиса? В том, что он плохо усваивается организмом, хотя в нем и содержится витамин А. А плохо усваивающиеся продукты не принесут никакой пользы, особенно, если речь идет про арахис - вы наверняка знаете, что от орехов еще и толстеют, поэтому какая польза от поедания арахиса, кроме морального удовольствия, которое получают любители этого лакомства?:)
Крайне вреден арахис в сочетании с сахаром, а он встречается в таком виде достаточно часто - вспомните выпечку, которую нам предлагают магазины, пирожные, торты и т.д.
Берегите фигурку!
Комментариев нет:
Отправить комментарий